Perfezionamento tecnica di voga, conoscenza di base e gestione del “Group Rowing”, cenni di fisiologia, psicologia e gestione di manifestazioni ed eventi.

Questo corso è diviso in due parti.

Nel corso “C2 Level 2° Coach” troviamo argomenti come: l’allenamento di gruppo, il mezzo musicale, la motivazione, cenni di fisiologia e di metodologia dell’allenamento, modelli di allenamento ed obiettivi, gestione eventi e gare.

A chi è rivolto?

La partecipazione è rivolta a coloro che hanno già superato il corso “C2 Level 1° Coach”

Obiettivi del corso

Argomenti trattati 1a Parte

• Corretta tecnica di voga e sequenza del ciclo di voga.
• Analisi ed individuazione dei punti chiave del ciclo di
  voga.
• Pianificare e proporre una lezione di gruppo
• Programmare un allenamento di gruppo.
• Apparati cardiocircolatorio e respiratorio.
• Sistema muscolare ed endocrino.
• Sistemi energetici.
• Aspetti della metodologia dell’allenamento.

Argomenti trattati 2a Parte:

• L’allenamento di gruppo
• La motivazione
• L’importanza della figura dell’istruttore
• La metodologia dell’allenamento
• I modelli di allenamento ed obiettivi
• La competizione
• Il mezzo musicale
• Gestione eventi e gare.
• Adattamento per disabilità

Durata del corso – Totale 3 giorni (20 ore)

Prima parte 2 giorni (12 ore)

Seconda parte, 1 giorno (8 ore)

Abbigliamento

Si consiglia un abbigliamento sportivo adatto (non troppo largo) e una bottiglia d’acqua.

Pagamento

Approfitta dell’offerta per acquistare entrambi i corsi a un prezzo scontato

È possibile effettuare il pagamento online tramite PayPal o con bonifico bancario al seguente conto corrente:
INDOOR ROWING SRL – UNICREDIT
IBAN : IT 62 N 02008 39011 000 000 354452
Causale: Nome partecipante C2 Level 2 – BOLOGNA