Corso C2 Level 1° Coach

Event Information
Quando e dove: 3 Ottobre – Milano SOLD OUT

10 Ottobre – Milano
17 Ottobre – Bari
21 Novembre – Torino
21 Novembre – Roma

Orario: 9:30 – 17:30 (ci possono essere variazioni)
Costo: 170,00€

Questo corso è il primo nel percorso formativo C2 (riconosciuto CONI) ed è il modo perfetto per conoscere più a fondo il Row Ski e BikeErg Concept2 e come migliorare la propria tecnica.  In particolare, i partecipanti apprenderanno la tecnica del ciclo di voga e la sapranno insegnare in modo corretto, sapranno identificare i più frequenti errori e verranno messi a conoscenza degli esercizi per correggerli.  Familiarizzeranno con le funzioni del monitor PM5 e gli accorgimenti di manutenzione per assicurare longevità a tutti gli attrezzi C2.  Scopriranno inoltre i programmi motivazionali Concept2.

A chi si rivolge

Il corso è aperto a tutti.

In particolare è mirato agli istruttori di fitness, coach o competitor di funzionale, allenatori e atleti di canottaggio o altre discipline sportive, personal trainer e a chiunque desideri ampliare le proprie conoscenze in questo settore.

Date e Location

SOLD OUT

3 Ottobre 2021 Milano 

CrossFit Darsena

Viale Cassala, 61, 20143 Milano MI

 

10 Ottobre 2021 Milano 

CrossFit Darsena

Viale Cassala, 61, 20143 Milano MI

 

17 Ottobre 2021 Bari

CUS Bari

Lungomare Starita, 1B, 70132 Bari BA

 

21 Novembre 2021 Torino

WHFIT – WhiteHand Fitness

Via Gravere, 33, 10146 Torino TO

 

21 Novembre 2021 Roma

CrossFit FireStorm Ghoul

Via Tommaso Fortifiocca, 11, 00179 Roma RM

Attestato

Al termine del corso ti verrà rilasciato un attestato di partecipazione e superamento del Corso di C2 Level 1° Coach, riconosciuto dagli enti nazionali CONI (Comitato Olimpico Nazionale Italiano), FIC (Federazione Italiana Canottaggio) e ASI (Associazioni Sportive Italiane), e inserimento nell’albo ufficiale della FIC

Programma

  • Introduzione
  • Conoscenza del Row Ski e BikeERG e del loro funzionamento
  • Manutenzione degli attrezzi C2.
  • Funzionalità del monitor PM5 (comune ai tre attrezzi)
  • Studio approfondito della tecnica di voga con videoripresa ed esercizi pratici
  • SkiERG e BikeERG tecnica e settaggio degli attrezzi
  • Motivazione e fidelizzazione
  • Allenamento ed attività di gruppo
  • Adattamento per disabilità
  • Esame e valutazione finale

Con esito positivo dell’esame finale, sarà consegnato un diploma di certificazione Level 1° Coach C2.

Abbigliamento

Si consiglia un abbigliamento sportivo adatto (non troppo largo) e una bottiglia d’acqua.

Pagamento

È possibile effettuare il pagamento online tramite PayPal o con bonifico bancario al seguente conto corrente:
INDOOR ROWING SRL – UNICREDIT
IBAN : IT 62 N 02008 39011 000 000 354452
Causale: Nome partecipante C2 Level 1 Luogo corso

 

 

Cosa dicono i partecipanti dei nostri corsi

"Veramente soddisfatto!"
"Mi è piaciuto davvero molto!"
"Istruttori ottimi così come la location del corso."
"Le tecniche da voi insegnate mi stanno già migliorando nel Crossfit"
"Corso strutturato molto bene - Relatore e staff perfetti"
"Ottimo rispetto dei tempi, non facile negli eventi di formazione. Esposizione mai noiosa"
"Utilissima la parte pratica dove abbiamo osservato i partecipanti vogare e dove abbiamo commentato la tecnica per comprendere gli errori. Importante come lo stesso sia stato fatto anche su noi stessi. Interessante la parte storica con il supporto di video."
"Corso molto convincente e tecnicamente molto preparato nelle specifiche"

 

Redazione Senigagliesi,
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